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  • 2017.11.09 Thursday

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ぴらたま(o^^o)11月の日程と10月の写真集♪

  • 2017.11.09 Thursday
  • 23:05

お天気が続いていて気持ちの良い陽気ですねおてんき

ただ、朝晩の冷え込みは、確実に冬が地がづいているのを感じますが・・・くもり

この気温差で体調を崩す方も・・・特に平熱が低い方が・・・たらーっ

ピラティスで、身体の深層にある筋肉を鍛えて

平熱をUP上向きして、風邪に負けない身体作りしましょう!ラッキー

11月の日程です(o^^o)

11月は、毎年、公民館で文化祭があり
また、私の仕事先クラブの資格更新テストがあり、、、2回のみ開催となります悲しい

11月10日・24日 金曜日

12:40頃から〜 子連れオッケークラス

14:00〜15:00 大人のみのクラス

場所 秋津公民館 二階 第1第2和室



ご参加お待ちしてまーす(^O^)


10月サークル写真集〜〜ラブ

10/6




10/13




最近、カナダに行くメンバーが多いので

先月から、カナダのお土産が続いていて嬉しいね〜ラブラブ








10/20



ままどおる〜大好き〜ポッ Nさん、ご馳走様でしたスマイル

 

Kさんが、ご自宅で採れた柿でしっとりケーキを焼いてきてくれました〜柿

美味しかった〜柿




10/27




Kさんが、今週も柿のケーキを焼いてきてくれました柿

先週は、ナッツを乗せたバージョンで、今週は柿を乗せたバージョン

どちらも美味しいかった〜柿

 

そろそろ、オイルヒーターを出そうか悩んでます・・・てか、扇風機・・・しまわなきゃ(笑)

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